Mercredi de 09h30 – 11h00
4 rue Manoel Pinto
51350 Cormontreuil

L’harmonie du corps est basée sur l’esprit, les valeurs du judo, self-défense et gymnastique associée.

Les objectifs de l’harmonie du corps:

–Un confort au niveau de la motricité.
–Un travail sur la mémoire.
–Le renforcement de l’équilibre.
–Le développement des réflexes et la prévention des chutes.
-L’augmentation de la confiance en soi.